調查結果顯示，一個好的3d床墊能讓你睡覺“事半功倍”。很多市民在入睡前都會遇到輾轉難眠或噩夢，關鍵在于躺在身下的床墊。選擇一個好的床墊，累了可以給市民提供一個柔軟的支持。如果選擇3d床墊太硬可能會阻能會阻塞人體的血液循環。如果太軟，會使人體重量得不到有效支撐，導致駝背等后遺癥。因此，一個好的床墊是你保護脊柱的迫切需要。
今天，華西城市讀物《樂居周刊》將帶您進入南充家居市場，為讀者提供如何選擇合適的床墊的建議。記者調查了家居商店床墊的種類
高密度海綿，3D床墊、彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊……昨日，記者走訪南充幾家家居店時發現，市場上的床墊產品種類繁多，價格從幾百元到幾萬元不等。“品質”，“健康”和“高科技”成為銷售人員向消費者銷售床墊的兩大熱詞。
正在南充光彩市場購買床墊的南充市民廖先生說，他在店里轉了一圈，聽銷售人員說，不知道該選哪個。“家里剛裝修完，正在買家具。同時，為了睡得舒服，我打算選擇一款質量好的3d床墊，每個床墊銷售人員都強烈推薦我自己的品牌床墊，都說說，“健康舒適，質量有保障”。
據調查，目前市場上的床墊種類繁多，什么樣的床墊才能滿足健康睡眠床墊的要求？其實每個人的身體狀況都不一樣，根據自己的身體狀況選擇床墊比較好。
乳膠床墊接觸人體面積遠高于普通床墊接觸人體面積，能平均分散人體重量，具有矯正不良睡眠姿勢的功能，具有更多的殺菌效果。
水床墊一般采用浮力原理。雖然具有浮力睡眠、動態睡眠、冬暖夏涼、熱療等優點，但透氣性不足。
3D床墊由雙面網布和中間連接線組成。雙面網布決定了傳統材料無與倫比的透氣性。中間連接線為0.18mm厚滌綸單絲，保證3D網布的彈性。
健康影響購買不當會降低睡眠質量
川北醫學院附屬醫院骨科教授何江濤指出，許多市民早上起床背痛，大多數床墊沒有為身體提供足夠的床墊“支撐”，使身體不能放松。人們睡在堅硬的床上，身體的各個部位都不能得到有效的支撐，醒來后很容易感到酸和疲勞。太軟的床墊也不利于健康，人們躺下，全身太凹陷在床墊上，導致脊柱長期彎曲。兒童睡在這樣的床墊上，長時間可能導致骨骼變形；老年人長期睡在太軟的床墊上，可能會引起關節疼痛等。
“由于每個人的具體情況不同，如體重、身高和個人生活習慣，人們在購買床墊時應根據自己的具體情況、當地氣候和個人經濟收入條件進行選擇。”何江濤說，基本要求是仰臥時能保持腰椎生理前凸，身體曲線正常，側臥時腰椎不彎曲，側彎為主。“如果床墊不夠舒適，肯定會降低睡眠質量。床墊是影響睡眠質量的一個非常重要的因素。如果床墊質量不合格，更有可能對健康產生不利影響。床墊太硬，腰背不能平衡支撐，脊柱不能保持正常弧度，使肩臀受壓，不舒服。床墊太軟，脊柱向下彎曲，腰部容易疲勞，嚴重者可引起背痛，所以床墊要軟硬適中。”
業內人士最好選擇適合自己的
面對各種各樣的床墊，消費者應該如何選擇？在南充光彩市場愛蒙床墊店門口，有一家床墊店，有一家光彩市場。“科技睡眠”思想睡眠測試儀，這是中國第一個站立睡眠測試儀，可以根據體重、體型和站立姿勢分析脊柱曲線與睡眠的關系，然后幫助消費者購買合適的床墊。
“每個人的體質都不一樣，消費者可以通過這個站立睡眠測試儀來選擇合適的床墊。”南充愛蒙床墊店負責人唐陽芳介紹，市民在購買床墊時，不僅要看款式或價格，還要親自躺下。“試睡”，感受床墊的舒適。
許多市民通常在床墊上鋪棉絮，事實上，這種做法并不合適。一個好的床墊不需要再鋪棉絮了。鋪棉絮后，容易吸收汗液，也容易引起細菌繁殖，長期使用對人體不好。
唐陽芳說，市民在選擇床墊時，可以感受到床墊“承托力”，“回彈性”以及“貼合度”選擇。平躺在床上后，感受床墊對頸部、肩膀和臀部的支撐。其次，看腰部是否可以放手，腰部自然適合床，手不能放進去，否則床墊太硬，不能保證身體得到良好的休息。
同時，在慕斯床上用品健康睡眠系統店，每個顧客都可以做一個測試，通過測試選擇合適的床墊。“我們的床墊設計采用了頭、肩、背、腰、臀、大腿背、腰、臀、大腿和小腿。每個區域根據體重匹配相應的軟硬度，使身體的各個部位得到很好的支撐和放松。”慕斯床上用品健康睡眠系統店負責人介紹，顧客在選擇床墊時可注意聞到床墊是否有異味；試著躺下，聽彈簧是否有異常噪音；如果條件允許，可以打開床墊，看看內部結構是否有缺陷。同時，建議公眾在使用床墊3到5個月后繼續使用，以提高床墊的舒適性。如何選擇合適的床墊
床墊可以通過目測、觸摸、壓力來選擇
視覺檢查：即看床墊四面的邊緣是否直，如果邊緣是波浪形的，表明床墊結構不方正，厚度不均勻，材料不均勻。此外，觀察床墊表面，如果表面不均勻，四角彎曲，表明床墊不均勻，不要購買。
觸摸：用手觸摸床墊。內部結構質量差的床墊一般沿鋼架硬但彈性差，前手按時感覺柔軟。同時，當你觸摸床墊的整體重量時，質量差的床墊的整體質量較輕。
壓力：內部結構不強的床墊會發出輕微的吱吱聲，這是內部彈簧等框架結構不強的表現，購買這樣的床墊要小心。
